これから暑くなると、冷たい飲み物（特にビール？）が美味しく感じますね！でも、口に含んだ瞬間、ズキンと歯に痛みが走った、なんてことはありませんか？気になって歯科医院で診てもらうと、かつて治療した「銀歯」が原因だった――。 […]

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　口の健康を維持するための歯磨きが逆効果にならないようにするには、正しくブラッシングすることです。 　硬い歯ブラシを歯茎に当てて直接ブラッシングするのは絶対にやめましょう。歯だけを磨く分には問題ありませんが、歯茎に当たっ […]

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　前回、過剰に力を入れたブラッシングを１日に何回も行うと、むしろ歯周病を招く危険があるということをお伝えしました。 　間違った歯磨きは、「歯間乳頭」という組織も傷めてしまいます。歯間乳頭は、隣り合った歯と歯の間の根元付近 […]

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　「１日３回、食後３分以内に３分間」歯磨き習慣のいわば常識と捉えられてきました。 　確かに、虫歯も歯周病も口腔内の細菌が引き起こします。そのため、しっかり歯磨きして細菌を徹底的に除去すれば虫歯も歯周病も防げるとして、「１ […]

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　前回、歯ぎしりの原因について触れましたが、やはりマウスピースの製作を希望される患者さんが増えたのは、やはりコロナの影響が大きいと思われます。感染に対する不安はもちろん、外出自粛やテレワークが続くなど、生活環境が一変した […]

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　この時期、新しい仕事に就かれる方や新入社員を迎える方、もちろん新学期を迎える学生さんなど、新年度は変化が大きく期待と同時に不安もつきものかもしれません。 　また、新型コロナウィルスは働く環境に変化を及ぼし、その影響を受 […]

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　前回、新型コロナウィルス感染症対策に「舌のケア」が注目されているというお話をしました。 　そもそも舌の汚れ「舌苔」が付着してくる要因は何なのかー 　舌苔の付着の度合いは、体調やメンタルの具合、食事内容などで変わってきま […]

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　新型コロナウィルス感染症対策として政府が推奨してきた「手洗い、3密の回避、換気、マスクの着用」という基本的な指針にみんなで協力し取り組んできました。今年３月13日以降は、マスクの着用に関しては個人の判断に委ねるとの発表 […]

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　前回、マスク着用による「口呼吸」の増加、それに伴う健康被害についてお伝えしました。「口呼吸」は外気をノンフィルターで身体に取り込んでいるようなこと。そのため、感染症にかかりやすくなったり、「口呼吸」から口腔乾燥となり、 […]

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​　​新型コロナ禍における生活様式の変化で、大人も子供もマスクの着用がすっかり当たり前になりました。それ以前から花粉症やインフルエンザなど、季節単位でマスクを外せない方も多いと思います。また、世の中、マスク着用義務が解除 […]

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